«Leben bedeutet Veränderung»

Mit der Ausbildung zur Entspannungs- und Mental Trainerin, kam ich das erste Mal mit  QiGong in Berührung. Fasziniert und begeistert über die Reaktion meines Körpers und Geistes wollte ich mehr darüber wissen. 

Weitere Ausbildungen und Kurse in diversen Bereichen haben mich zum Unterrichten motiviert. Mein Wissen, meine Erfahrungen an Menschen weiterzugeben und mit Ihnen zu Teilen. 

So stelle ich gezielte Lektionen zusammen, die ich zusätzlich zu meinen Wochenstunden, an «Sonntag Specials» unterrichte. 

Für mich ist Qi Gong, der Weg zur inneren Ruhe, zur Stärkung von Körper und Geist, zum Entspannen oder einfach gesagt: Ferien vom Alltag.

Themen und Ausbildungen 

Entspannung/Meditation 
QiGong/QiFlow 
PMR / Entspannung und PMR für Kinder 
Aromatherapie/ätherische Öle  
Mental Coaching