QiGong
Qi Gong ist eine jahrhundertalte Methode zur Stärkung, Lenkung
und Gesunderhaltung unserer Lebensenergie (QI).
Mit langsamen und sanften Bewegungen, die einen meditativen Einfluss auf unseren Körper und Geist haben, fördern wir die Beweglichkeit und stärken unseren gesamten Organismus.
Wir arbeiten mit den «Vier-Jahreszeiten», verbinden Natur und Umwelt mit dem Menschen. Die methodische Arbeit an Körper und Geist (GONG) hat das Ziel, gesund zu bleiben und Krankheiten vorzubeugen.
“Der Mensch steht zwischen Himmel und Erde
und spricht mit Sonne und Mond. “
